生活中，不論是在家庭、親子、職場或人際互動上，有否經歷過被別人直接或間接地透過威脅、施壓等方式，讓你產生負面情緒，而最後你被迫做出一些你不想做的事？
 
例子
父親向女兒說：「除咗返工，唔准出街去其他地方，唔好惹埋啲病毒返屋企，害死全家！」
媽媽對兒子說：「我養到你哋咁大，話走就走，冇諗過我孤苦無依嘅。」
老闆對下屬說：「依家失業率咁高，你有份工已經好好啦！公司財政在疫情下好困難，唔會再請人補空缺，你哋做埋隔離team嘅項目！」
做保險的舊同事：「不買的話，若果你有病會連累家人喎！」「我哋咁多年朋友，喺咪咁都唔幫我買先？」
 
以上都是常見的「情緒勒索」方式： 利用恐懼、對責任的承擔和罪惡感來控制他人的方式。
 
其實情緒勒索者經常在我們的生活中出現，若果不想被情緒勒索，拿回自己生命的主導權，你便要認識甚麼是情緒勒索，並了解如何不被勒索。
 
《情緒不再被勒索》課程
形式：3堂實體授課
日期：2021年7月2日起（逢星期五）
時間：晚上7:30 – 9:30
地點：觀塘勵業街9號3樓337室《生命樹工作室》
收費：$500 (二人同行優惠每位$450)
 
內容大網
認識情緒勒索類型
了解為何會被情緒勒索
拆解如何不被情緒勒索
 
學員在完成課程後，能理解及初步掌握情緒的操作和表達，拒絕情緒勒索、活出自由的生命。